近年来，儿童青少年健康体适能出现在人们的视野中。体适能一词起源于英文词汇“physical fitness”一词。它不仅仅包括了以身体素质、动作能力为代表的现代体能要素，还将精神、心理及社会适应等层面的含义纳入了考量。提高体适能水平，对于改善儿童青少年健康状况、降低健康风险，有重要现实意义。

       近年来，近视问题、肥胖问题、体质（体适能）下降、慢性非传染性疾病低龄化趋势、身体姿态异常和脊柱健康等影响孩子们的健康。数据显示，我国儿童青少年近视率居高不下；每7个女孩就有一名超重肥胖和每8个男孩就有2个超重肥胖；引体向上等力量素质下降明显；高血压、糖尿病等早已在儿童青少年人群中不再鲜见、脊柱侧弯发生率有升高的趋势；据不完全统计，身体姿态异常（长短腿、驼背、颈部前伸、高低肩等）发生率超过80%等等。

       儿童青少年的健康问题大多可以通过全面开展体适能锻炼得到改善。例如，研究发现儿童青少年的户外时间和近视防控密切相关，而科学合理的体适能锻炼，必然大幅提高儿童青少年的户外时间，从而起到良好的预防近视的作用；基于校园环境，开展科学合理的儿童青少年体重控制锻炼，可以改善超重和肥胖的现象；通过有效的动作能力和动作技能学习，让更多的孩子能够善于运动，进而爱上运动，从被迫运动到主动运动转化，有助于从根本上提高体适能水平、降低慢性非传染性疾病的发病率；再者有针对性地锻炼孩子维持身体姿态相关肌肉群的能力，从而改善身体姿态异常高发的严峻局面，预防特发性脊柱侧弯，从而避免只针对体质测试项目开展的“体育应试教育”等等。抓住体适能提升，就抓住了儿童青少年健康风险的“七寸”，起到事半功倍的作用。

       遗憾的是，现实情况却不容乐观，儿童青少年在校接受的体适能课程相对不足，例如在缺乏有效的课程设计和训练计划安排的情况下，一节40分钟的体育课，扣除准备活动、整理活动、教师讲解、维持纪律等时间后，净授课时间大幅减少（体育教学中常说课程密度低），部分体育课很难起到良好的健康促进作用。与此同时，在不考虑体育教师缺编的情况下，体育教师队伍亟须基本的儿童青少年体适能理论知识储备和实践能力的提高。近年来，运动人体科学领域蓬勃发展，但这些体育科技成果并没有让更多的儿童青少年得到更优质的教学服务。学校体育不仅仅需要教学、教法的研究与探讨，还需要加入更多的运动人体科学、运动康复、运动训练学等要素。

       与此同时，近年来儿童培训市场的蓬勃发展，大量的儿童体育类培训机构也进入了公众的视野。通过了解和调查不难发现，这些体育类的培训机构尚有不少值得改善和提高的地方，例如缺乏必要的人才准入制度、重技术（如足球技术、跆拳道技术等）轻体适能发展等等，导致在缺乏必要引导和有效约束的情况下，如雨后春算般发展的体育培训机构并没有给儿童青少年健康带来有效的促进。相较于其他学科，体适能这个领域更需要一定的知识储备和专业度才能真正意义上的提高儿童青少年的健康水平，例如儿童青少年身体发育特点、心理学、教育学、体适能的基础理论与实践技能、运动损伤预防方法等等。只有当从业者更加关注本领域的核心知识储备，避免从网上搜索一些视频，就照猫画虎地拼凑训练计划的“快餐”现象，才能从真正意义上运用儿童青少年体适能理论与手段，制定出科学合理的锻炼方案。

     《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》的出台为体育与教育两大领域的融合发展指明了方向。相关部门需在政策的指引下更加积极主动的思考，以人为本，以儿童青少年的健康问题为导向，孵化出一批可以尽快落地的实施方案。作者为国家体育总局体育科学研究所国民体质研究中心副主任冯强（转自12月24日《中国体育报》06版）